شادی چیست و چگونه همه ما می توانیم مقداری از آن را بدست آوریم؟ ماتیو ریکارد، راهب بیوشیمیایی که تبدیل به بودایی شده است، می گوید ما می توانیم ذهن خود را در عادات رفاهی تربیت کنیم تا حس واقعی آرامش و رضایت را ایجاد کنیم.
What is happiness, and how can we all get some? Biochemist turned Buddhist monk Matthieu Ricard says we can train our minds in habits of well-being, to generate a true sense of serenity and fulfillment.
امیدواریم که تد تالک عادت های شادی (The habits of happiness ) استفاده کرده باشید، همچنین برای آمادگی بیشتر توصیه میکنیم نوشته ما در خصوص انواع ساختمان در انگلیسی رو ببنید.
همچنین برای تهیه ی کتاب های آموزشی زبان انگلیسی می توانید به سایت فرتاب مراجعه فرمایید.