The brain-changing benefits of exercise

What’s the most transformative thing that you can do for your brain today? Exercise! says neuroscientist Wendy Suzuki. Get inspired to go to the gym as Suzuki discusses the science of how working out boosts your mood and memory — and protects your brain against neurodegenerative diseases like Alzheimer’s.

مزایای ورزش در تغییر مغز

متحول کننده ترین کاری که امروز می توانید برای مغز خود انجام دهید چیست؟ ورزش! وندی سوزوکی، عصب شناس می گوید. برای رفتن به باشگاه الهام بگیرید زیرا سوزوکی در مورد علم چگونگی تقویت روحیه و حافظه شما – و محافظت از مغز در برابر بیماری های عصبی مانند آلزایمر بحث می کند.

امیدواریم که از پست مزایای ورزش در تغییر مغز ( The brain-changing benefits of exercise ) استفاده کرده باشید، همچنین برای آمادگی بیشتر توصیه میکنیم نوشته ما در خصوص انواع ساختمان در انگلیسی رو ببنید.

همچنین برای تهیه ی کتاب های آموزشی زبان انگلیسی می توانید به سایت فرتاب مراجعه فرمایید.